一个成功的活动离不开详尽的方案，它是活动顺利进行的保障，活动方案的周全性直接影响到参与者的积极性，帮助他们更好地投入到活动中，美篇六六网小编今天就为您带来了中班健康活动方案5篇，相信一定会对你有所帮助。
中班健康活动方案篇1
活动目标：
1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。
2.了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。
3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。
活动准备：
1.ppt绘本故事《我妈妈》（幼儿园ppt课件制作）
2.视频
3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》
活动过程：
一、导入
放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。
1．小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？
2．听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？
3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？（母爱的伟大、我们对妈妈的爱）
二、听绘本故事，说说我们的妈妈
教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"
（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）
听完故事后，教师提问：
1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢，请小朋友们举手回答。
2.现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对......（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）
3.听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。
4.最后我们要跟我们的.妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）
三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的爱
1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。
视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶
视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事
2.教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给她妈妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？".......
比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？......
3.听歌做动作
结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。
中班健康活动方案篇2
活动目标：
1、了解雷电给人们生活造成的影响。
2、学习躲避雷电的方法和雨天自我保护意识。
2、活动重难点：
活动重点：
了解雷电给人们生活造成的影响。
活动难点：
学习躲避雷电的方法，培养雨天的自我保护意识。
活动准备：
躲避雷电图，《雷电》ppt准备。
活动过程：
一、出示各种有关雷电的图片，吸引幼儿的.注意力，引出活动。
1、教师出示各种有关雷电的图片，教师：小朋友，你们看看这些图片是什么？它对我们的生活会有危害吗？
2、幼儿仔细观察图片并大胆发表自己的观点。
二、通过观看视频，让幼儿了解雷电给人们生活带来的危害。
1、教师：下面请小朋友们观看一下视频录像，看看雷电对我们的生活会造成哪些危害呢？
2、幼儿观看录像，并集体讨论雷电给我们的生活带来的影响。
教师小结：
雷电的危害特别大，雷电不仅会引发火灾，而且如果人或动物被雷电击中就会死掉的。
三、引导幼儿讨论躲避雷电的.方法。
1、教师：大家知道如何躲避雷电吗？
2、教师向幼儿展示说出自己的想法。
3、教师向幼儿展示躲避雷电的图片，让幼儿了解生活中应该如何躲避雷电。
教师小结：
有雷电时要赶快关闭门窗，不要站在窗口，把房间里的电源线路断开，并拔下插头，雷雨天不要躲在带线杆、烟囱或大树底下，打雷时应该切断电源，同时尽量不要开水龙头，打雷时不要用手机，有雷电时要远离建筑物中外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备，不要再水边停留，若在空旷地带听见雷声，应两脚并拢迅速蹲下，双手抱住头。
四、游戏：我做得对吗？
1、教师做出雷电交加的各种躲避的动作，请幼儿判断对错。
2、幼儿以小组为单位，做雷电时的各种躲避的动作，请其他组的幼儿判断对错。
教师小结：
雷电时如何形成的雷电是因为在下雨时两朵积雨云相互碰撞，一片是正电荷，一片是负电荷，撞在一起时，云的上下部份之间形成一个电位差，就会产生电。
中班健康活动方案篇3
活动目标：
1、培养幼儿预防雷电伤害的意识。
2、了解避免雷电伤害的基本知识。
活动准备：
1、打雷下雨的录音。
2、教学挂图和幼儿用书。
活动过程：
1、听打雷下雨的录音，导入活动。
教师：请小朋友听一听，这是什么声音？小朋友遇见过打雷、闪电的天气吗？雷电大多在什么时候出现？谁能学一学打雷的声音？打雷危险吗？为什么？
2、出示教学挂图，帮助幼儿了解在野外遇到打雷的自我保护方法。
(1)教师：大家在野外郊游，忽然下了很大的雨，雷声轰隆隆、轰隆隆的响个不停。打雷这么危险，他们怎么办呢？
(2)教师：我们一起来看看图片上，他们怎么保护自己的。
①教师(指图，进行更详细的解释)：打雷的时候，要远离大树。因为野外很空旷，高高的大树更容易遭到雷电的袭击，站在树下躲雨是非常不安全的'，小朋友们千万千万不能站在大树下躲雨。
②教师：当感觉到身体的汗毛和头发都竖起来、皮肤麻麻的时候，雷电就很近了，这个时候千万不能随意跑动，要下蹲低头，抱紧双膝，尽量将身体和头放的更低，像图上的人的做法，这样做可以保护自己。现在小朋友和老师一起来做一下这个动作。(引导幼儿正确做出雷电将要袭击时的自我保护动作。)
③教师：郊外有很多高大的铁架，上面有很多条电线。他们有时会被很大的雷电击中，非常危险。在那附近的人，遇到这样的情况，最好的保护方法就是像图中的阿姨这样，双腿并拢，蹦跳着离开电线和高高的铁架。我们一起来演示一下。(教师带领幼儿做双腿并拢蹦跳的动作。)
④教师：还有一件很重要的事情，在野外，遇到雷雨天，最好摘下身上的金属物品，比如金属手表、项链、手镯等，因为这些金属物品容易导电，让人们更容易遭受雷电的袭击。还要注意，不能使用伞柄是金属质地的雨伞哦，它也会导电，最好使用塑料质地的雨具。还要提醒身边的大人，最好不要使用手机，要把手机关掉。
(3)教师：在野外时，如果碰到雷雨天气，应该怎么做才安全，大家都记住了吗？请大家和老师做个游戏，教教老师，遇到不同的情况，老师应该怎么做。
(4)教师表演自己在野外游玩时，碰到了雷雨天气。提出不同情况的问题，请幼儿说说相应的做法。比如，教师说：“下雨打雷了，快，找个地方躲躲雨。去大树下行吗？”幼儿对此作出判断。
3、展示挂图，简要说明在室外碰到雷雨天气的正确做法。
4、教师：在野外空旷的地方，碰到雷雨天气时要注意安全，在室外碰到雷雨天气时也要注意安全。要赶紧到房子里避雨，不能站在树下。回到家以后，最好不要开电视，可以玩其他的玩具。
中班健康活动方案篇4
【活动目标】
1、让幼儿了解下雨打雷的危险性。
2、让幼儿学会避雷的方法，及注意事项。
【活动准备】
西游记里师徒四人的“头饰”。
【活动热身】
打雷的.儿歌。
【活动过程】
一、活动导入：
首先老师播放西游记的音乐，然后引出孙悟空，猪八戒和沙和尚，还有唐僧，老师模仿猪八戒的声音说：师傅，您瞧咱们走的.这么远的路了，一滴水都没有，这天气越来越热了，可怎么办啊，热死我了，渴死我了，我不走了，唐僧说：悟空，你看这？悟空说：师傅您别着急，老孙去去就来，于是孙悟空一个筋斗云就翻上了天空，对着雷公，电母和雨神就说：快快打雷，快快下闪电，快快下雨，一会儿：天空中乌云密布，电闪雷鸣，下起了雨，这会看见下雨了唐僧和沙和尚赶紧找了一个无人居住的小房子躲了进去，关上门窗，但是这会猪八戒比较兴奋，看见下雨了，在雨中又蹦又跳，一会爬到树上，一会儿爬到电线杆上，正当这时，一个雷劈了下来，猪八戒感觉浑身发麻，脑袋仅有的几根毛发也竖了起来，这会孙悟空一个筋斗云翻了下来，找来一根木棒，将猪八戒从电线杆上打了下来，猪八戒半晕半醒，孙悟空给他做了心脏按压，没几分钟，猪八戒醒了过来，这会天气也变晴朗了，师傅和沙和尚也走了过来，安慰和教导了猪八戒，最后大家又一起踏上了去西天取经的道路。
二、教师提问：故事中都有谁？他们在取经的路上发生什么了？
当遇到雷电时唐僧和沙和尚是怎么做的？
当猪八戒被雷击的时候，孙悟空是怎么做的？
三、活动操练：老师布置场景，播放打雷的声音，然后看看小朋友是怎么防雷的，假如有人被雷击了，小朋友又是怎么做的。
四、活动总结：让幼儿回家跟家长分享防雷的知识。
中班健康活动方案篇5
名称健康：小兔学本领
集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作，发展腿部的力量。
2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。
难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。
活动准备儿童经验准备：知道小兔子的`通过跳来行走的物质材料准备：平衡板3条，山洞3个，玩具若干。
一、导入部分1.教师以"兔妈妈"的身份进行谈话，激发幼儿的兴趣。
指导语：小兔子们都已经已经长大啦，想不想帮兔妈妈做事情呀？今天兔妈妈带小兔子们出来，要教小兔子们学本领，帮妈妈做事情了。
二、准备部分伸展运动，下蹲运动，体转运动，跳跃运动。
指导语：在学本领之前，先跟兔妈妈做做准备活动吧。
三、基本部分1.学习新动作：兔跳①教师示范兔跳动作。
指导语：小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的？等一下，妈妈要来问问小兔。
②提问：刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的？
③师讲解、示范兔跳动作指导语：小兔们都很聪明，妈妈就是跳着去菜地的。今天，妈妈来教你们学这个新本领：兔跳。
请小兔们跟妈妈一起做：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，这时候脚要伸直；落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。
④幼儿进行练习，教师指导。可分组进行练习。
2. 分成三组进行游戏，教师在边上进行指导。
指导语：小兔子们很棒，都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。
要求：（1）出发前站在白线后排队等待，等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。
（2）用兔跳的方式跑到萝卜地去，中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。
(3) 到达后先与下一个幼儿拍手，再放好萝卜。
师小结，指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。
3.增加难度，再次进行比赛。
增加平衡板与山洞两个障碍物，增加起点与终点的距离。
指导语：兔妈妈呀发现了一块新的萝卜地，可是这次去摘萝卜有点难哟。需要走过一个小桥，再翻过一个小山洞，小兔子们要加油哦！
四、结束部分指导语：小兔们都爱劳动，帮妈妈做了这么多的事情，妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家，回去吃萝卜咯。
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