活动方案的设计应充分考虑场地的特点和设施的可用性，方案的可持续性设计，能够为企业带来长期的经济效益与社会价值，以下是美篇六六网小编精心为您推荐的拓展活动方案策划6篇，供大家参考。
拓展活动方案策划篇1
一、活动背景：
为进一步营造敬老、亲老、爱老、助老的社会风尚，引导少年儿童学会感恩，树立良好的家庭美德观念，我校特在重阳节之际，针对我校全体学生，开展以“爱在重阳孝在平时”为的重阳节感恩活动。
二、活动目的：
开展重阳节活动，旨在培养学生敬重老人、关心老人的良好品质，让学生懂得孝敬长辈、尊老敬老是每个人应该遵守的道德规范。
三、活动：
爱在重阳孝在平时
四、活动对象：
全体学生
五、活动方式：
(一)爱的祝福
每位学生准备一张漂亮的贺卡，将自己想要对长辈说的祝福语或最想表达的感谢语写到纸上，送给自己的长辈；通过打电话或发短信的方式，问候和祝福不在自己身边的老人(如爷爷奶奶、外公外婆等)，感谢他们对自己的养育和爱护。
(二)爱的调查
(1)你知道爷爷奶奶(外公外婆)的生日吗？
(2)你的爷爷奶奶(外公外婆)爱吃什么？
(3)你了解爷爷奶奶(外公外婆)的起床时间吗？
(4)你跟爷爷奶奶(外公外婆)一起外出游玩过吗？
(5)爷爷奶奶(外公外婆)最大的愿望是什么？
……
(三)爱的回报
开动脑筋，与父母共同商议，为爷爷奶奶(外公外婆等)设计一个有新意的过节方案，比如给老人爱的抱抱，爱的亲亲，爱的按摩，爱的礼物等等。
(四)爱的传递
倡议全体学生积极宣传尊老、爱者、助老的良好风尚。在平日里身体力行为老人做好事，积极帮助社区内儿女不在身边的老人或孤寡老人做事等。
六、拓展延伸
希望家长能将孩子参与活动的资料(如孩子体验过程中的照片、视频等)交与本班班主任，学校将择优做微信公众号报道，让我们一起发挥家校合力，共促孩子健康成长。
拓展活动方案策划篇2
一、活动:
“同心致远，创富源辉煌明天”
二、时间:
20__年4月15日——4月16日
北京阳台冰湖甘度假村(中国健康大学)
北京阳台冰湖甘度假村位于阳台山自然风景区内，属于北京著名的西山山脉。度假村处于半山腰，空气新鲜，尤以西山矿泉水闻名。度假村共四排建筑，由低向高分别分布为一排会议住宿、二排办公住宿、三排竹房住宿、四排餐饮娱乐。
三、参加人员:
集团总部及在京所属公司全体员工
四、活动内容:
1、徒步行军
2、《财富人生的十项修练》讲座
3、团体拔河比赛
4、团体爬山比赛
5、个人跳绳
6、篝火晚会
7、颁奖
五、组织形式
1、活动指挥部:
总指挥:
副总裁
总协调:
总策划:
2、活动组织及后勤保障人员
集团人力资源部全体及集团企划部秦少东
3、本次活动实行组长负责制，各项安排以“组”为单位实施，全体人员分为5组
团建一组组长:
团建二组组长:
团建三组组长:
团建四组组长:
团建五组组长:
六、活动日程安排
20__年4月15日
拓展活动方案策划篇3
为了提高我校学生干部的整体素质，增强团队成员沟通及团队协作能力，打破心理障碍、拓展思维、增强互信，我校团委特组织开展此次素质拓展活动。
一、拓展目的：团队建设 学习管理 增强自信 磨练毅力 信任协作
二、拓展对象：高一高二全体学生干部（90人）
三、拓展地点：学校篮球场
四、拓展时间：3月16日 第二课堂
五、拓展项目：友情链接 坐长城 信任背摔 齐心并进
六、拓展步骤：
前期准备：
1、动员：由教练向学员们介绍本次活动的目的、相应的要求以及组队（包括起队名、口号）。
2、道具：眼罩 报纸 透明胶 绳子 桌子 椅子等
3、后勤：安排学生干部搬抬、摄影、统计、后场保障
活动现场：
1、奏团歌 大合照（5分钟）
2、拓展活动进程：
（1）友情链接（15分钟）
目的：打破僵局，加速团队之间的认识，也考察大家的速记能力。
规则：各队任意派成一列，由排在首位者向背后的人作自我介绍，如：我是高**班的***，第二名队员再对他（她）背后的队员做介绍，如：我是高**班***后边的高**班***，第三名队员则依此介绍说：我是高**班***后边的高**班***后边的高**班***，依此类推，看哪队准确复述的最多，成绩最差的组要接受惩罚。
（2）坐长城（15分钟）
目的：经过刚才大家的相互介绍，初步调动起大家的积极性，这环节目的.是加强团队之间的信任感。
规则：各队所有队员围成一圈站立，要求每个人的脚尖顶着前边人的脚跟，紧凑站立。主持人一喊“坐下”，各队队员立即坐下（即坐在后边的人的膝盖上）。此游戏可各队同时进行，依各队坚持时间的长短定胜负。
（3）信任背摔（15分钟）
目的：促使队员挑战自我、建立团队的相互信任、互相帮助。
规则：1、选两个监护员，负责管理整个游戏进程，包括检查队伍是否力量足够，保障队员安全。挑战者在哪，监护员就要跟到哪。
2、让其余队员在平台前面排成两列，向前伸直胳膊，交替排列，形成一个安全的承接区。头向后仰，集中精神，保证下跌瞬间不会和对面队友造成相互碰头。
3、挑战者双手交叉反握于胸前，闭目听从指挥，监护员最后调整挑战者的位置，并保障其安全。各项准备完毕后，挑战者要大声对队友讲：“are you ready？”队友准备好后回应：“ok，let's go.”
4、在传递的过程中，要求挑战者身体笔直，头向前倾，双脚并拢。听到监护员喊：“倒”之后，挑战者才能睁开双眼，站立于地。
注：承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件；跌落者掏空所有衣兜，解下带扣的腰带。
各组讨论问题：
·最初你们对游戏有何认识?
·参加游戏之后你们有何感受?
·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
（4）齐心并进（15分钟）
目的：检验队伍在前三项活动中是否已经建立了一定的信任感与协作能力，并通过此项目提升团队的协作能力与团队内成员的思考能力。
规则：队员用若干张报纸制成一个可容纳全体队员的火车，全队开火车行进，行进过程中全部人员必须站立在报纸上，不得踏出报纸
注：若行进过程中报纸发生断裂，队伍需在原地进行修理，待修理完成后方可前进。
后期工作：
1：组织颁奖：共91份奖品，包括 活跃新星奖（1份） 优秀团队奖（15份） 其余参与人员纪念品（75份）。
2：各学生干部根据活动的经历，围绕拓展目的写一遍心得体会（3月21日第二课堂投递到团委信箱。
拓展活动方案策划篇4
一、活动目的：
早春三月，草长鹰飞间，冬天的寒意还未褪尽，春天带着绿色的气息向我们走来，3月12日是一年一度的植树节，为激发学生的爱护植物、保护生态环境的意识，中队组织开展形式多样的爱绿护绿行动，做到人人参与，宣传与实际行动相结合，让少先队员在活动中体验成功的快乐，以达到为教室、为学校、为社会增添绿色，净化、美化环境的目的，
二、行动口号：
行动起来，争做护绿小使者。
三、活动时间：
20__.3.2――20__.3.18
四、参加对象：
全体少先队员
五、活动内容：
（一）播种行动：利用午谈课及校园网向学生发布活动通知
（二）实施行动：
1、我为班级添绿：学生自愿带绿色植物进班级，进行养护，为班级增添一份绿色。
2、我为园添绿：爱护环境卫生，不乱抛垃圾，爱护学校的花草树木，不随便踩草地。每班每天做好班级及公共区的卫生工作。各中队可以成立添绿小队，开展拣垃圾、落叶、擦花坛、养护绿化（清理垃圾）等活动。
3、我为家庭添绿：在自家房前屋后或家里栽种一些小树木，养殖一些小盆景。
（三）活动：
开展以“植树节”为的手抄报活动，内容以关于“植树节的来历”、“植树与环保”、“有关植树节的活动”为主，要结合环境保护，大队将会进行优秀作品展览。
1、3月17日班队课，全校以中队为单位，围绕“植树节”开展班会活动，自定，形式可以是讨论交流、专题讲座、演讲、观看专题影片等。活动要求：各中队要上交班会的活动设计，利用好40分钟，确保每位少先队员从中得到环境保护的，增强环保意识。并将班会班会的活动设计上传至少先队ftp。
2、我给小树写写诗，结合植树节各项活动，写几首儿童诗。
3、“我知道……”植物生长知识交流会：队员们收集有关植物生长知识，在十分钟午谈课上交流、宣传；
（四）表彰先进，评选“绿色环保小卫士”。
拓展活动方案策划篇5
一、活动：团结协作，提升能力。
二、活动目的：通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。
三、主办单位：集团公司
四、活动对象：公司管培生
五、活动地点：海边沙滩
六、活动时间：待定
七、活动前准备工作：
1.宣传方式：会议通知各组长，组长下达活动精神
2.考察场地、准备道具户外拓展活动方案3.召开参加人员会议。
九、具体活动方案：
1.蜘蛛网
(1)游戏目的：培养团队合作精神，增进沟通，体现协同工作在解决问题中的重要作用。
(2)讨论问题：
a.你们在游戏过程中碰到了什么问题?怎样分析问题的?
b.每个人的任务是什么?
c.整个小组的运作是否有效?为什么?
d.你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?e.哪些因素有助于安全成功地完成游戏?
2.雷池取物
(1)活动目的：建立小组成员间的相互信任，促进沟通与交流，，培养队员间的团结合作，使小组充满活力。
(2)讨论问题：例：a做完了这个游戏，大家感受如何?b游戏过程中遇到了什么问题?c如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
3.信任背投
(1)活动目的1.建立小组成员间的相互信任。
2.使队员挑战自我。
3.发扬团队精神，互相帮助。
(2)讨论问题：例：
a最初你们对游戏有何认识?
b参加游戏之后你们有何感受?
c当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
十、在海边野餐，食物可以集体去选购
十一、活动后期宣传工作
1. 用照片、文字报道示活动过程的精彩画面。突出我公司管培生户外拓展培训的风采。
2. 制作活动精彩画面视频，传到公司网站。加大集团公司企业文化宣传力度。
3. 十二、活动预算：
1.道具费用：150元
2.海边野炊费用：900元
3.交通费用：200元
共计：1250元
十一、附注
注意事项：做好安全保障工作，确保活动顺利进行。
(游戏具体内容见附录)
游戏附录：
1、开场小游戏：人山人海——各队围圈，双手搭在对方的肩膀上，顺时针走动，在教练喊停的时候，集体坐下，看是否会摔跤。要点是要保持较小的间距，匀速前进。之后加大难度，双臂伸开，在行进中坐下后，再集体坐着顺时针挪动20步，要点是要所有人步调一直，必须由听一个人的指挥，左右左、左右左这样慢慢前进，我们众人齐心，顺利完成任务，欢呼雀跃。
2、蜘蛛网游戏
时间： l小时以上
人数： 不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8～12个人组成的小组。
(每个小组)
·选取两棵结实的大树(用来支撑蜘蛛网)。
·尼龙绳或其它类似的绳子(用来编织蜘蛛网)。
道具： ·8个如图1所示的螺栓，或者几节电线，甚至几小节绳子亦可(用来
把蜘蛛网固定在树上)。
·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬着了，他的眼睛就会被蒙起来。
·选项：用来做警报器的小铃铛;用来制造气氛的大橡胶蜘蛛。
这是一个广为人知的著名的户外游戏，它是幻想和挑战的完美融合。
它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养概述： 领导才能、锻炼沟通能力。虽然这个游戏需要培训专员进行一定的准备
工作，但是这些准备工作一定会带来超值回报。
1.培养团队合作精神。
2.增进沟通。
目的： 3.体现协同工作在解决问题中的作用。
4.把队员团结在一起。
5.学会克服看似难以解决的问题。
培训专员需要为每个小组架设一个蜘蛛网，具体方法如下：
1.用螺栓或绳子在2棵树上做出8个固定点(如图1)，每棵树上4
个点，最低固定点距离地面约20cm(8英寸)，同一棵树上的固定点间距为
70era(2英尺4英寸)。这样最高固定点距离地面约为2.3m(7英尺8英寸)。
2.固定点做好后，利用固定点来测量编织蜘蛛网边框所需的尼龙
绳的长度。
尼龙绳的长度= (两棵树的间距+最高固定点与最低固定点之间的
准备： 距离)×2
在编织边框之前，最好先在尼龙绳上打出绳结。绳结的做法是从尼
龙绳的一端开始，每隔10～15cm打一个结。打绳结的作用是阻止内部网
线的任意滑动(如图2)。
3.编织蜘蛛网的边框。具体做法如下：从树l开始，把尼龙绳的??
端系在树l的最低固定点上;用绳子由下至上穿过树1的其他三个固定点，
到达最高固定点;把绳子从树1的最高固定点拉到树2的最高固定点;
用绳子从上到下穿过树2的四个固定点，到达最低固定点;把绳子从树2
步骤：
讨论问题示
例：
安全：
变通： 的最低固定点拉回到树l的最低固定点;拉紧绳子，形成一个长方型，把绳子的剩余部分固定在树1的最低固定点上。 4.编织蜘蛛网的内部。从边框一个的角落开始，模拟蜘蛛网的样子，编成一张网。注意要在网上编出适量的足够大的网洞，以便游戏时队员们能够从中钻过去。(详见主图) 5.(可选)蜘蛛网编完之后，你可以在网上放上一只橡胶蜘蛛和一个小铃铛。橡胶蜘蛛可以烘托气氛，小铃铛可以充当警报器，报告大家有人触网。 1.将游戏者分成若干个由8～12个人组成的小组。 2.致游戏开场白。开场自如下： 你们小组陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一个巨大的蜘蛛网封锁了，你们必须从蜘蛛网中钻过去(不能绕过去，也不能从网的上面或下面过去)。值得庆幸的是，蜘蛛目前正在睡觉。但是非常不幸，蜘蛛很容易被惊醒。在穿越蜘蛛网的过程中，任何人一旦碰到蜘蛛网，不论轻重，蜘蛛都会立刻被惊醒，并扑过来咬人，其结果是造成正在穿越的'人和已经过去的人立刻双目失明。另外，每个网洞只能用一次。即不同的人必须从不同的网洞穿越过去。 3.在多个小组参加游戏的情况下，让先做完游戏的小组做监护员，观察其他小组能游戏情况。 4.等所有小组都做完游戏之后，引导队员们就团队合作、沟通、冲突和领导等问题展开讨论。 ·你们在游戏过程中碰到了什么问题? ·怎样分析问题的?每个人的任务是什么? ·你们是如何克服困难的? ·哪些因素有助于成功地完成游戏? ·游戏过程中有无冲突产生?你们是如何处理冲突的? ·游戏过程中有无领导者产生?其他人是否属于被迫接受领导?他们对此感受如何? ·这个游戏揭示了什么道理? ·如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来? 注意不要让游戏者从网洞中跌落下去。 1.可以在游戏进行过程中变更游戏规则，加大游戏的难度。 2.触网的后果也可以是立刻使游戏者变成哑巴。 3.如果你发现某些人领导欲极强，已经完全控制了整个游戏，你需要改变这种局面，那么，你可以让蜘蛛咬他们一下。这样，他们就会失明或失声。这种失明或失声可以是暂时的(比如5分钟);也可以是永久的，即持续到游戏结束。这样就可以使其他人也有机会充当领导的角色。
4.如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用 pvc管子做
一个支架，用来支撑蜘蛛网。在管子上打出固定点，拉好网线。这样每
次做培训的时候，把它拿出来用就可以了。
5.为了增加游戏的难度，你还可以要求每个小组带着满满的一桶
水穿越蜘蛛网，这桶水可以被描述成解毒药水，用来在穿越成功后治疗
那些被蜘蛛咬伤的人。
3、雷池取物——用沙子围成一个直径为5米的圈，圈中间放有一瓶没有盖子的矿泉水，圈内假设为雷区，进入则必死无疑;矿泉水假设为一剧毒化学元素，一旦泄漏，后果不堪设想。给一根约14米的粗绳子，要求不借用任何外力，将该水取出，排出“绳抬人”的办法。
4、信任背投：
时间： 1个小时以上，取决于参加人数的多少。
人数： 12—20人。
道具： 一 个1.5～1.8m高的平台(如果没找到平台。可以用梯子或者树桩代替)。
几乎每一个户外培训小组都可以参加这个游戏。它表面上看起来很吓
概述：
人，但是如果队员动作规范，实际上是相当安全的。
1.建立小组成员间的相互信任。 2.使队员挑战自我。
目的：
3.发扬团队精神，互相帮助。
1.台下队友将双手交叉，与其他队友形成结实的承接平台。
步骤： 2.高台上队友背对台下队友，向后倾倒，不允许曲腿，否则不合格，重新做
一次。然后轮流换队友上台。
讨论问题 ·最初你们对游戏有何认识?·参加游戏之后你们有何感受?
示例： ·当站在平台上准备向后倒时，你有何感想?
任何时候，都不能让队员从1.8米以上的地方向后倒。否则跌落者的
头或肩将比身体的其他部位先接触承接队伍，导致摔伤。因为跌落者下落时，
重量主要集中在这些部位，头很容易撞在地上，那样是相当危险的。
安全：
必要时多安排几个监护员，监护员的数量取决于培训队员的组成状况。
务必让承接员摘下手表、戒指或其他尖锐的物件;跌落者掏空所有衣
兜，解下带扣的腰带。
变通： 对于那些既成的团队，可以考虑给跌落者蒙上眼罩，增加游戏难度。
拓展活动方案策划篇6
一、活动时间：5月13日9：00——12：00
二、活动地点：三期客服中心9号楼前围墙处。
三、参加对象：金色港湾小区12岁以下中外儿童。
四、活动：“尊老爱幼，爱护环境，珍惜我们共有的家园”。
活动口号：为“金色港湾”绘彩图
五、活动目的：丰富社区文化生活，激发小朋友想象力;为小业主们提供一个相互学习、交流和展示才华的舞台;也为家长们搭建一个交流的平台。
六、活动安排
1、报名地点：一、三期客服中心前台(客服管理人员按附表做好记录)。
2、报名时间：5月1——10日
3、宣传：a、由客服中心管理员定向通知符合年龄段的小业主(客服管理员通过电话及上门预约);
b、在社区宣传栏上张贴活动海报。以小朋友喜欢的卡通画的形式，提议使用“尊老爱幼、爱护环境、团结互助、共建家园内容的画面，突出此次活动的;(商务部联系制作)
c、通过小区广播一天两次进行通知。(张杰凡)
d、置业顾问通知四期业主及意向客户的小孩。(陈萍)
4、物品准备：
儿童文化衫：30件(印上：为“金色港湾”绘彩图及随风飘扬的金色港湾logo)，
帽子：30顶(印上活动口号及logo)，
饮料：1-3箱，
点心：30份，
活动场地指示牌：2块
活动方案牌：1块
绘画工具(颜料、铅笔、毛笔)：30套。(或由小朋友自带)
太阳伞：5把(护管队提供)
小板凳或靠椅：30个(供选手及家长们休息用)
长木凳：5条(绘图时垫脚爬高用，可使用都林苑2、3、4、8号楼架空层下的长木凳)
奖品及证书：证书6本，奖品：若干
宣传横幅1条：“为金色港湾绘彩图”首届墙画比赛
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