前几天有好几个孩子都对我说：不知道为什么这一段时间上课总爱走神儿，听着听着就不知道老师讲到哪儿了，想控制都不行……我在想这可能与天气有关吧，春天一到午后就感觉很疲惫似的，当然这是在找客观原因，其实上课走神原因很多，或许是没有休息好；或许是有压力；或许最近事情多；或许是太在意学习以外的东西了。除了上面说的偶发情况会产生上课走神外，还有几种可能：

一是部分接受能力强的孩子反映敏捷，理解教学内容快，常常处于吃不饱的状态，他们认为教师讲课的节奏太慢，内容太简单，听不听都无所谓，因此容易出现走神；

二是部分基础知识差的孩子上课总是跟不上老师的节奏，常常不知道老师讲到了哪里，因而出现走神；

三是有的孩子总是凭兴趣听课，遇到不喜欢的学科和老师就不认真听课，久而久之，就会出现上课走神；

四是有的孩子过去养成了不良的学习习惯，上课注意力总是不集中，于是自己认为自己不可救药了，从而放弃努力，任随自己处于走神状态；

五是有些孩子身体虚弱，作息时间安排又欠妥，大脑无法长时间运转，难于集中精力投入学习，因而不由自主地会走神等。不管是哪一种情况，我们都必须清楚自己上课走神的真正原因，可以带着问题寻找自己属于哪一种，方能针对自己的情况找到良方。

我认为克服上课走神首先就要休息好，保证睡眠，因为人在疲劳的时候是很难集中注意力的，所以孩子们午饭后一定要休息，千万不能放下碗就继续学习，一定要在教室里将双眼闭着，安静休息30分钟，不管能不能睡着，对您们来说都是最好的休息，这样才能保证下午的学习，这是其一。其二，要克服外界干扰，养成闹中取静的学习习惯，因为在学习中，常常有不少内外因素的干扰，使我们难以集中精力学习。我们必需学会从闹中取静，让自己安静，安静就是力量，只有心静了，才能集中精力投入学习。其三，加强意志锻炼，做支配注意力的主人。在学习中我们除了会遇到外界的刺激外，还会遇到内部因素的干扰。比如情绪低落、身体欠佳、不良习惯等，这些都容易使我们在课堂上分心。因此，我们要学会以坚强的意志同一切干扰作斗争。其四，上课认真听讲，紧跟老师的节奏，就能听懂老师所讲，这对课后完成作业也是很关键的。最后我建议孩子们要学会放松心情，对于不能集中注意力做的事，先不要强迫自己，闭上双眼，全身放松，缓慢呼吸，尽量排除其它念头，全神贯注的数自己呼吸的次数，几分钟后再开始做题，这样注意力就能得到集中了。

随着天气的变化，孩子们中午的休息就显得更为重要了，可不能不当一回事哟，不要以为利用中午的时间来学习就是抓紧时间，刻苦学习，殊不知是丢了西瓜捡芝麻哟，老师特别提醒，期盼大家高度重视，不可麻痹！

在学习和生活中孩子们将慢慢长大、成熟，平时可要多多注意自己的言谈举止，加强修养学会从容，不是消极待世，更不能束缚自己的创造潜力，要培养积极的百分百的责任心态，对自己的人生负责，对自己的家庭负责，对自己的班级负责，努力把握每个现在，承担起自己的责任，实现自我在每一个阶段的价值，展现自己对人生的意义。

孩子们，咱们分享一个真实的故事吧。这位名叫安妮·兰伯特的美国人通过自己的经历告诉大家，她的完美人生是如何开始的。分享完这则故事，孩子们就会坚信：从现在开始承担自己成长中的责任是多么重要！

一天，安妮·兰伯特将自己的成长故事告诉了大家，她说：“我13岁生日那一天，是我人生的一个重大转折。妈妈把我叫进她的房间，‘安妮，我想和你谈谈。’妈妈拍了拍身边的床铺说，‘我用了12年的时间来培养你的价值观和道德观。你觉得自己具有分辨是非的能力了吗？今天是你的13岁生日。从今以后你就不再是小孩子了，生活是你开始自己拿主意的时候了。从现在起，你自己的规矩自己定。什么时候起床，什么时候睡觉，什么时候写作业，和哪些人交朋友，这些都由你自己决定。’‘我不明白。你生我的气了吗？我做错了什么吗？’妈妈伸出手搂住我的肩膀：‘每个人迟早都要自己做主。很多被父母严格管教的年轻人，往往在他们离开大学、没人给他们指导的时候犯下了可怕的错误，有些甚至毁了自己的一生。所以我要早一点给你自由。’我目瞪口呆地盯着她，各种念头一起闪过脑海：那么，我随便多晚回家都可以；能够自由参加各种聚会；没有人再催促我写作业……这简直棒极了！

这时，妈妈站起来：‘记住，这是一种责任。家里人都在看着你。而只有你一个人为自己的过错负责。’她说着用力抱了抱我，‘别忘了，我一直在你身边。任何时候，如果你需要，我会随时帮助你。’完美的谈话就这样结束了。同以往一样，这个生日是与家人一起度过的，有蛋糕，有冰淇淋，还有礼物，而母女间的这次谈话却是我收到的最有意义的生日礼物。

“从那一天起，我在享受自由的时候，始终忘不了母亲的那句话――只有你一个人为自己的过错负责。在这之后的数年间，我做过不少错事，但自己为自己的过错负责的态度，使我迅速成熟起来。”

孩子们，愿意对自己的人生负责，是一个人自尊心萌芽的表现，更是一个人成熟起来的标志。人总是会慢慢长大，身边的亲人、朋友、老师会告诉我们怎样生活，怎样做人。但任何行动的落实都只能是我们自己。当我们大家明白了这些，我们就会不断地改变自己的行为，弥补自己的过失，做一个成熟而又勇于负责的人。

想想安妮在13岁的时候就开始明白这个道理并亲自去实践，在这个过程中她慢慢长大，成熟起来。她懂得为自己负责，同时也赢得了更广阔的成长空间和思维空间。从今往后孩子们要保持生活习惯的正常，合理安排学习、锻炼、娱乐和睡眠的时间，在精神保满的前提下要竭尽全力培养自己对学习的兴趣，愉快的学习和生活！

祝孩子们健康、快乐、进取！

励志的演讲稿篇2

亲爱的老师们和同学们：

您们好！

今天想和您分享个我听过的故事。

事情是这样的：曾经有位老教授对着他的学生们做个测试，老教授问：“如果您去山上砍树，正好面前有两棵树，一棵粗，另一棵较细，您会砍哪一棵？”问题一出，大家都说：“当然砍那棵粗的了！”老教授一笑，说：“那棵粗的不过是一棵普通的杨树，而那棵细的却是红松，现在您们会砍哪一棵”大家一想，红松比较珍贵，就说：“当然砍红松了，杨树也不值钱！”

老教授带着不变的微笑看着大家，问“那如果杨树是笔直的，而红松却七歪八扭，您们会砍哪一棵”大家觉得有些疑惑，就说：“如果这样的话，还是砍杨树，红松弯弯曲曲的，什么都做不了！”老教授目光闪烁着，学生们猜想他又要加条件了，果然，他说：“杨树虽然笔直，可由于年头太多，中间大多空了，这时，您们会砍哪一棵？”

虽然搞不懂老教授的葫芦里卖的什么药，大家还是从他所给的条件出发，说：“那还是砍红松，杨树都中空了，更没有用！”老教授紧接着问：“可是红松虽然不是中空的，但它扭曲得太厉害，砍起来非常困难，您们会砍哪一棵？”大家索性也不去考虑他到底想得出什么结论，就说：“那就砍杨树，同样没啥大用，当然挑容易砍的砍了！”老教授不容喘息地又问：“可是杨树之上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，您会砍哪一棵？”

终于，有人问：“教授，您问来问去的，导致我们一会儿砍杨树，一会儿砍红松，选择总是随着您的条件增多而变化，您到底想告诉我们什么、测试些什么呢？”老教授收起笑容，说：“您们怎么就没人问问自己，到底为什么砍树呢？虽然我的条件不断变化，可是最终结果取决于您们最初的动机。如果想要取柴，您就砍杨树，想做工艺品，就砍红松。您们当然不会无缘无故提着斧头上山砍树了！”

听了这番话，大家有怎么的感悟呢？期中考试刚结束不久，不知道大家考的是春风得意呢还是愁容满面呢？每天我路过很多教室门口，都能看见同学们每天忙碌着学习，一天又一天，时而顺利，时而备受挑战，您可曾问过自己，您每天忙碌的学习，您的目标是什么呢？参加中考？参加高考？考个好高中？考个好大学？还是以后有个好工作？有个好的收入？还是您有个梦想，您自己的梦想！您是在为这个梦想——在今天努力而享受的学习着。当我们成绩不理想时，当我们学习压力大时，甚至当我们有时候想放弃，那时的我们如果淡忘了初衷，忘记了梦想和目标，我们会无力前行，如果我们知道我们这辈子想做个怎么样的人，有个怎样的梦想，您就会充满力量，因为您知道今天只是过程，明天就在前方。所以今天老师想问问您：这辈子您选择成为什么样的人？您又有怎样一个属于您的梦想那？不忘初心，奋勇前进。祝福大家。

谢谢大家！

励志的演讲稿篇3

有人说，青春是歌，演绎着欢乐美妙的旋律;有人呢说，青春是画，镶嵌着瑰丽浪漫的色彩。人最宝贵的是生命，而一个人生命中最宝贵的就是青春，不同时代的人，有着不一样的精神信念，有着不一样的精神信念的人，就必定有着不一样的青春年华。

公元20世纪20年代，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和自由，意气风发的一代青年，用热血和生命谱写了一曲以“五·四”运动为主旋律的最壮丽的青春之歌，留下了中华历史上光辉灿烂的一页。

“江山代有人才出”。刘胡兰、董存瑞、邱少云、黄继光、雷锋……他们都是昔日不同时代的英雄人物和青春偶像。他们用自己的信念和精神，唱响了一个时代青春旋律，他们用自己的思想和灵魂，高扬起一个时代的青春旗帜。

当到了改革开放的今天，当我们跟着父母前辈唱着《东方红》走进又一个新时代的时候，我们竟突然发现这个时代似乎已经淡漠了青春的英雄和英雄的青春。看看我们的周围吧，看看很多同龄的青年人和中学生;不务正业、游手好闲者有之;沉迷网络、不思进取者有之;盲目崇拜、随波逐流者有之;自甘堕落无病呻吟有之……人生的学习榜样没有了，他们不会去崇拜周恩来，却知道追棒周杰伦;不知道怎样热爱中华，却爱死刘德华;不清楚谁是刘胡兰、桑兰，却天天想着李宇春、周笔畅;没有心情学雷锋，却可以为谢霆锋去发疯……人生的信仰、信念没有了，什么爱党爱国，对他们来说是句笑话、空话，什么“为人民服务”那是政府和警察叔叔解放军叔叔去做的事情……能剩下的只是“人不为已，天诛地灭”的名利思想。甚至是不以为耻，反以为荣。我们的社会究竟怎么啦?我们这代青年人究竟又怎么啦?像一声春雷，是久违的春雨;像深夜的北斗，是大海的航灯，更是一剂对民族的猛药。胡锦涛总书记在两会期间提出的“八荣八耻”让我们在迷茫和困惑的挣扎中，看到了希望，及时找准了方向，滋润着我们干涸的心灵。它是全体公民包括我们青年学生为人处世做事立身的行为准则，是我们青年学生辩是非、明耻辱、分善恶、识美丑的指南法宝，是引领当代社会风尚的一面鲜明的旗帜!

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代：我们是初升的太阳，用生命点燃未来……”同学们、朋友们，让我们高唱《共青团团歌》下定决心，鉴定表信念，共同学习理解并深入开展吧“八荣八耻”的社会主义荣辱观的教育，全面提高我们青年学生整体素质和道德不修养，振精神，高扬“五·四”青春旗帜;树新风，争做时代优秀青年!那么我们辉煌灿烂的和谐社会，我们中华民族的伟大强盛就一定会早日到来。

励志的演讲稿篇4

感谢大家给我一个上台的机会!

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。

每一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为著名的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。

学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。

励志的演讲稿篇5

每个人都有青春，有青春就有梦想！一个人年轻的时候要有颗年轻的心！

而在这青春里，心伴随着活力、激情、渴望、希望和理想。这个时代很多元素在燃烧，在飘动，在一尘不染地发挥。希望抓住这段时间的一些美好回忆，给自己留下美好的青春，同时也希望在青春的道路上创造自己的梦想。这些对非主流的向往是美好的现实的同时，也渲染和转向了自己原本的想法。彻底激活你的梦，让别人眼睛不动，注意力集中。为了满足自己的小心思，衬托自己有多优秀，有多伟大，让自己站在比别人更高的舞台上。

所以这些都是青春？

什么是青春？我们现在都在青春，谁能定义青春没有瑕疵？

我觉得青春太脆弱，太敏感，太不稳定。一不小心，五颜六色的青春世界就成了空白。为此，我认为在我们这个年龄，我们应该丰富自己的青春，更多地了解现实，丰富和丰富自己的思想。不要过多谈论你的大学生活。你从大学里获得的不是你学到了多少知识，也不是你受到了那个教授和老师的影响。相反，你学会了如何做人，如何独立，如何过上幸福的生活，如何正确看待和分析一些社会问题。也许这些就是所谓的成熟。我觉得这些应该比知识更重要，更实用。这不是说你今天的衣服有多非主流，你的头发有多个性化，你的走路姿势有多酷。我觉得这些都不是现实。这些也不属于青春。

我们每个人，就像一条小溪，都有不同的人生曲线。无论我们的步伐是快是稳，心情是开朗还是安静，没有混乱。我们穿过多少座山丘，流过多少个村庄，我们总要拥抱一个信念，那就是我们要去海边，有时候我们的生活会像沙子一样。因为一时的懒惰，我们像沙子一样沉淀下来。你可能会说，沉淀多好！我们不必再努力向前迈进了。是的，我们可以舒服地休息和玩耍。但是我们再也看不到阳光和大海，再也感受不到天空和大海的浩瀚。

人生的充实和幸福取决于对理想的不懈追求。没有理想，就像一片叶子飘进大海，随波逐流，随风飘荡。但只要有理想，缺少行动，所谓的理想就只能算是幻想，梦想，幻想。不管你的理想有多美好，多辉煌，多伟大，充其量只是空中楼阁，海市蜃楼。梦去了好多，醒来还在床上。

很多人认为在这个社会里，能遇到一个好机会，然后就能把自己提升到上流社会。我们常说“我们自己去争取机会，机会来了一定不能错过。”我们都听说过，也会这么说。那么有多少年轻人能理解它的真谛呢？机会是我们自己争取来的，争取的前提是我们在武装自己，创造机会，这样机会来了，我们才有能力去抓住，去把握。

每个年轻人都有一个梦想，为了实现梦想，他设定了很多目标。

为此，我们奋斗，努力，委屈，忍耐。一切都在默默为目标服务。当我们的心在还年轻的时候左右摇摆的时候，就觉得人生变得充满了意义，似乎清晰而明确的摆在你面前。该做什么，不该做什么，为什么，为了谁，所有的要素都那么明显，那么明显。那么生活会增添更多的活力和激情。让我们的隐性潜能充分生成，为实现高品质生活打下坚实基础。

当一个人把青春融入自己的事业时，他的青春已经开始在起跑线上，青春不再失落。

他的职业生涯也将在多年的经历中直接发光。人活着是为了什么？就是继续活着，好好活着，为了自己，也为了别人。对于很多元素去生活，同时做很多有意义的事情，那么什么能让生活更有意义呢？我认为那是给予，

如果我们不付出，不创造，不追求，不付出，那么这样的青春就转瞬即逝。

回头看，没有追求，人生渺茫，这绝对不是我们活着的意义。

既然选择了学校，就要不辜负自己的选择，努力灌溉自己，装修自己，让自己的心情在这里安顿下来，不要太浮躁。外面的世界很繁华，生活很美好，气息很时尚，未来属于你！我们现在失去了一些东西，但我们没有失去最宝贵的青春，所以我们不应该辜负我们的青春，因为我们在用汗水见证成长，用奉献见证价值，举手写下我们的青春运动，让我们的青春见证在年轻的时候不被浪费。

在这里，希望每个学生都能按照自己的方向定位自己，施展才华，展示能力。祝所有的同学都能在这个世界上找到属于自己的精彩。让自己的明天永远灿烂！

励志的演讲稿篇6

各位老师，同学们：

大家好!

相信在座的同学们和无数的同龄人一样，在高考的华容道上，我们摩拳擦掌、披荆斩棘、过五关斩六将、无不豪情、无不壮志、无不快哉，在经历过车轮之战后，我们迈步踏进了为之奋斗的大学，压力的解脱尽如同漫天的繁星闪闪，虽然璀璨却令人目不暇接不知所措——迷茫、困惑、压抑、无聊、空虚这些毫无生机的字眼犹如幽魂一样缠绕于我们周身。这使我们不得不发问：我们的青春难道真的无处安放?我们的青春到底为谁张扬?我们难道真的允许青春悄然滑过指尖或用腐朽的残忍来埋葬我们的青春?不不!不是这样的!我们的青春飞扬!我们的青春在路上!

一个真正意义上的大学生，必须拥有使命感。像马丁路德金怀抱解放美国黑人的梦想而奋斗，像周恩来同志年少就立志为中华之崛起而读书，像比尔盖茨为了世界上每张桌上都有一台计算机而拼搏。

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