现在社会及价值观多推崇求名求利的成功、先大家而后小家的奉献精神，貌似脱离了此非主流就人生一无是处了。看看他们，很多专注的是自己小家庭的构建、重视内心精神的安宁，其实这也是一种良好的人生态度和价值观。对比，我也曾怀疑过，怀疑这种格格不入的追求小家与自我内心精神愉悦的人生态度是错误的。现在懂得了，貌似得到了答案。

联想到毛姆的《刀锋》及其他作品关于人生意义、如何生活的问题，个人觉得:内在精神的追求确实是最重要的，但是具体生活方式需要结合个人的兴趣、优势、天赋才能身心愉悦。心灵的修炼没有必要一定必须要找到一个地方过着苦行僧的生活（当然也有人找到世外桃源），所谓“小隐隐于山大隐隐于市”也是对此的`一种概括吧。

精神很重要，身体也要呵护。其实心理、文化、医学、科学、健身等等都是从各个方面述说着身心的重要性。所谓的开悟可能就是想明白了其中的奥妙吧——当然每个人的理解方式也是各不相同的。保持身心愉悦才是重要的。

我们班读后感篇2

我经常阅读科学类的书籍，我的书橱里也整齐地摆放着一叠《我们爱科学》杂志。要知道，我从中了解了许多课本中学不到的知识呢！

上次，我家的煤气泄漏了。我就想起了曾在《我们爱科学》杂志上看到过煤气泄漏类的常识，我赶紧关上灯，让爸爸屏住呼吸去把煤气管道的阀门关上，我也去把所有的窗户都打开，让空气流通，这时，爸爸准备打电话找专业的维修部的人员来把煤气修好，我立刻上前制止，等过了一会儿，跑到门外空旷的地方，才让他打电话找人修理，事后，我告诉爸爸手机运行时，产生了细微的火花和空气中的煤气相结合，很容易引起爆炸，爸爸才恍然大悟，直夸我懂的多。试想如果不懂这一常识进行了错误操作，后果将不堪设想。这件事使我对科学产生了浓厚的兴趣，我一定会读更多的科学类书籍，学习更多贴近生活的常识。

如今，“低碳生活”很重要。以前，我对“低碳生活”是毫无了解，总是十分浪费：早上洗脸时放得热水老是满满的，有时还忘记关水龙头；塑料袋会随便乱扔等等。可当我明白低碳生活是多么有益，是多么重要后，我开始有所改变了：洗脸时我会把水只放半盆，用过之后把这些水冲马桶，把水再次重复利用起来；吃完早饭时，我还会检查一遍水龙头有没有关紧了才出门；为了减少二氧化碳，我和爸爸在家门前种下了小树苗，为人们做出贡献；看见人们在浪费纸巾我会上前阻止，让他们用手帕，少用木制品……我们要保护我们的家园，只有我们才可以改变未来的生活，地球正在发生气候变化，它威胁着地球上每个人。我们要保护我们的家园，未来的生活只有我们人类可以改变。只要每个人节约一滴水就可以节约上亿滴水。只要每个人都献出这微薄的力量，团结起来这股力量将会是多么强大！大家行动起来吧！

?我们爱科学》这本书不仅让我懂得了很多关于科学方面的知识，还丰富了我的生活，使我更快乐！

我们班读后感篇3

我非常喜欢《我们爱科学》这本书，它内容丰富。下面，就由我来给大家介绍一下这本书以及我看完几期《我们爱科学》的读后感吧！其中我最喜欢的是《一只海鬣蜥的生存经》。

海鬣蜥又名加拉巴哥海鬣蜥或钝鼻蜥，是冷血动物。栖息着一种其外貌像史前动物的爬行动物，生活在加拉帕戈斯群岛的主岛之一，位于太平洋东部的赤道上。那里是一个奇特的地方，有时候可以看到火山喷发。它们主要栖息在岩石海边，但也会出没在沼泽及红树林。它们不能完全控制体温。所以它们醒了或者从海里爬上岸的第一件事就是晒太阳。尤其是刚从海里觅食回来的海鬣蜥，身子彻骨的冷。经常，它们一个挨着一个，几乎朝着同一个方向。

海鬣蜥是世界上唯一一种以海藻为生的鬣蜥。海鬣蜥尾巴的长度几乎等于躯干的两倍。长长的尾巴在游泳时能够提供足够的动力。它们和鱼类一样，能在海里自由自在地游弋。它们喝海水，吃海藻及其它水生植物。它们经常沿着海岛的海岸线寻找被海水冲上沙滩的海草、甲壳类动物。海边的礁石上附着的.各种软体动物，也是海鬣蜥的美味。

加拉帕戈斯群岛的海鬣蜥共分7种。这种爬行的身躯比较长，最长的可达150厘米以上。群岛东南部的西班牙岛的海鬣蜥与群岛其它6种鬣蜥有着明显的差别，其雄性海鬣蜥身上有红、黄、黑3色相间的斑，腿、足和冠则呈暗绿色，而群岛其它岛屿的海鬣蜥身上没有花斑，通身呈绿色或黄色。海鬣蜥的爪子长而尖，这样，它们不仅能牢牢地攀附在岸边的岩上，不被大浪卷走，而且还能在有大海流的海底稳稳当当地爬来爬去，寻找食物。

鬣蜥是世界上唯一能在海洋里生活的蜥蜴，体长从25厘米到60厘米不等，头顶部有一瘤状突起而且还带着一个“小白帽”。原来，在海鬣蜥的鼻孔与眼睛之间，有一个盐腺，能把海鬣蜥进食时带进的盐分贮存起来。当盐腺被装满后，海鬣蜥就高高地昂起头，打一个强劲的喷嚏，而含盐的液体就被射向空中，又会落在自己头上，等盐液变干，看似呈白色。固结成壳时，就成了一层“小白帽”。

海鬣蜥的全身都是深灰色的。但是，正在求爱的海鬣蜥身体的颜色会从灰色变成黑色，而且身上会长出红色的斑点。进入繁殖季节的海鬣蜥为了繁殖后代，要在海滩的沙地上挖掘一个30厘米深的坑，然后，雌海鬣蜥会在坑里产下2到3枚卵。海鬣蜥要经过4个月才能孵化出小海鬣蜥。

加拉帕哥群岛上的海鬣蜥由于属于史前爬行类动物而名闻遐迩，它们几乎没有天敌，数百万年来一直过着悠闲的生活，性情极为温顺。由于缺乏天敌，海鬣蜥变得过于驯顺，以致在面临危险时生理反应非常迟钝，已经缺乏逃生能力。

生活中，我经常与同学谈话。我们互相交换有关科学的内容，自从看了《我们爱科学》之后，就有更多有关科学的话题想与同学分享。课间的时候，我拿出《我们爱科学》看看，就不会觉得无聊。《我们爱科学》这本书不仅让我懂得了很多关于科学方面的知识，还丰富了我的生活，使我更快乐！

我们班读后感篇4

暑假读了一本书，名字叫《我们永远不分开》。主人公苏婷宝，上小学五年级的时候，因为舅舅做生意失败，把外婆“老姜茶”的房子给弄没了，老姜茶只好当起了寄宿生。因为小姨要去深圳工作，所以寄宿到她家。

在学校的`苏婷宝被冤枉极了，先是好心给金思佳吃巧克力豆，结果被记过、写检讨，好不容易写完，妈妈又不肯签字，泄气的她发疯了，老师只能让她休学。之后外婆跟着“通讯录先生”去了“快乐老家”，婷宝也跟着去了。

到了那儿，婷宝很轻松，还遇到了许多好玩儿的事！比如嗑瓜子的小黑狗、会做各种美食的七厘伯伯、配音超棒的家吼爷爷等等。还有，在“快乐老家”老姜茶教会了苏婷宝“秘密与真相赛跑，真相总会取得胜利！”并鼓励她把秘密说出来。老师到家里家访，妈妈请老姜茶装得了“老年痴呆症”，老姜茶答应了，谁都没想到，婷宝在老师面前，把真相说了出来，老师好像一时接受不了，逃跑了，妈妈很气愤，觉得让婷宝再上学很难了，没想到外婆说的很对，真相赢了，开学，姜茶语录广泛流传，老姜茶也成了她们班里人气超高的女生了。

当苏婷宝再次来到“快乐老家”家吼爷爷不幸中风了，之后就去世了。这时苏婷宝才明白，原来每个人都要说再见.

读完，我已经泪声俱下了，之后我一定会永远珍惜所有爱我的人！永远!

我们班读后感篇5

相传古时候，有个人叫程咬金，是个有名的大人物，但是你们可知道他小时候是卖烧饼为生的。他倡导一切都以和为贵，“家和万事兴”，我曾想，爷爷是否孔孟的传人!指导老师：曹永琴。记得有一次天气下着大雪，我走在回家的路上，突然几个打雪仗的大哥哥用很大的雪球打到了我的脸上，他们不但不向我道歉，反而还把我打哭了，我心里特别委屈边走边哭，我模模糊糊看见前面有一个人冲我走来，好像是爸爸，一米七八的个头，身材最然不算魁梧，但走起路来很有精神，黝黑的皮肤，一笑露出洁白的牙齿，还有一对深深的酒窝。

那是1666年夏末的一个傍晚，一个英国的年轻人走进了他家的花园里，坐在一棵树下，他开始埋头读书。当他翻动书时，他头顶的树枝中有样东西晃动起来。一只历史上最著名的苹果落了下来，打在了23岁的牛顿的头上。为什么这只苹果会落到地上而不往天上飞?牛顿想。是好奇心，让牛顿成为了我崇拜的科学家。我把这个故事告诉奶奶，可奶奶不知道牛顿，她一脸认真地告诉我：“不迷信就是科学。”哦，科学就是不迷信!我的脑中又浮现了另一组镜头：

20xx年9月25日，21时10分，我国成功地发射了神舟七号载人航天飞船!那一刻，中国沸腾了!世界沸腾了!天到底有多高?天外究竟还有什么?小时候的我常常望着天空问自己，我梦想着能飞到天上，去看看月亮什么样子，去看看星星是怎么回事。我知道嫦娥奔月的故事，可不知道，这种天方夜谭似的神话竟然真的实现了!我爱“神七”，我更爱创造“神七”的那些科学家，因为是日益发达的'科学让“神七”飞上了太空!哦，太棒了，科学原来是一种能创造奇迹的魔力!

科学的力量是无穷无尽的，它会给你带来意想不到的财富。所以，我们因当热爱科学，但你如果不去挖掘科学中的奥秘，不去实践，你将永远不会得到科学的幸福。有些人只知道其一而不知道其二，了解了表面，而没有深入的去探索，这样怎能获得成功呢？

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