我站在场边等候，看着别人把球一个接一个投入篮筐。自己紧张得心怦怦直跳，但是我想：不能慌，一定要稳住，我一定要争取得第一啊！这时候，轮到我了。我大步走过去，转身拿起一个篮球，用力拍了两下，定了定神。我沉稳地站好，眼睛死盯着篮筐，瞄准目标，双手用力一投，只见篮球先是绕着篮筐边上转了一圈，然后掉进去，落在地上。我高兴得双手紧紧握在一起，默默为自己加油。我拿起第二个球，沉着地对准篮筐，准确地投进去了。就这样，我又投进了后三个球，结果是五次全部投中，获得进入决赛的资格。场边的同学为我精彩的表现鼓起掌来，高声喊着加油。

我们这一组参加比赛的还有两个同学，他们和我一起进入决赛。在决赛中，他们发挥得更加出色，分别获得第一名和第二名。我要与另外的两名同学争夺第三名。这一次要求每人只能投一次，如果只有一人把球投进篮筐，其他两人没投进去，这个人就算获胜。可能是太紧张了，第一回我没有投进去，我觉得自己连第三名也得不到了。可是没想到，他们两个人也和我一样，把球投偏了。我们又进行了第二轮，这一次我幸运地把球准确投进筐里，顿时场上一片欢呼。

比赛结束了，我获得了投篮比赛的第三名。虽然没能得第一，但是我很高兴，这也是经过努力才得到的啊！

投篮作文400字篇2

即将结束的这个学期，我经历了许多难忘的事，有精彩的，有出糗的，有开心的，也有伤心的。但是最令我兴奋的，莫过于学会了投篮这件事！

进入到了四年级，我终于可以参加学校的篮球社团了，这是我期待已久的，第一时间便报了名。盼星星盼月亮，终于盼到了上课，我兴高采烈地抱着又大又圆的篮球，迫不及待地冲向篮球场准备学习投篮。我聚精会神地听着老师传授的动作要领，全神贯注盯着看老师做的示范动作，生怕有一丝遗漏。等到我们自己练习时，我先站在离篮框近一点的地方，将篮球举过头顶，用力一投，“哎呀！”篮球砸在球架上滚了出来！我很是不服气，捡起四处乱跑的篮球一阵猛投，结果篮球不是砸在筐沿上，就是远离篮框，我费了九牛二虎之力却一个没进，气得我直跳脚…….筋疲力尽的我有些泄气，坐到场边一边歇息一边生闷气，看着其他同学都在闷不吭声，执着地一遍又一遍地练习着，我有点不好意思了：“是啊，这些挫折算什么？！不是说，世上无难事，只要肯攀登嘛！”想到这儿，我毅然决然地爬起来，抱起篮球，心中默念着动作要领，脑中不停回放着老师投球的那一瞬间，篮球飞出的那道美丽的弧线，我深吸一口气，运球、助跑、起跳、投篮，整套动作一气呵成，“进啦！”一旁的同学们都忍不住为我鼓掌叫好，我也乐得合不拢嘴，老师向我竖起了大拇指，周围的花草树木都在向我点头，蓝蓝的天空也露出了明媚的笑容！

这真是一次令人难忘的经历，我会记住这用汗水换来的喜悦！

投篮作文400字篇3

今天上午的体育课，我们全班男生都参加了一个叫“灌篮高手”的游戏活动。这次游戏的规则是：每四个人一组，游戏开始，由队伍最前面的一个人站在指定的地点投篮，如果投中了，就继续投；如果没投中，就排到队伍的最后去，等候下一轮的投篮。每个人进行十轮以后，再计算谁投中的次数多，他就是今天的“灌篮高手”。

游戏开始了，首先是站在队伍最前面的杨阳同学投球，他站在指定的位置后，双膝微微弯曲，双手托着球，然后猛地往上一跳，在跳的那一瞬间把球投出去，球好像很听杨阳的话似的，乖乖地进了篮筐。我不会打篮球，但是老师偏偏把我放在第二位，没有办法，我只好赶紧记住杨阳投篮的一系列动作。过了一会儿后，轮到我了我学着杨阳的动作投篮，可是球好像不听我的话似的，我本想投篮，球却砸到了边框上，我看见后，就会想我的动作和杨阳的有什么不一样，哦，我明白了，原来是我的膝盖在投篮的时候没有弯曲，球出手时的准度不够。

又过了一轮，我再次投球，我改正了刚才的错误，像杨阳一样的投篮，球终于进了！接着，我继续投篮，可是球没有进，虽然球没进，但是我摸着了一点篮球的'门道。

很快，每个人都投完了十次。最后，老师统计投中次数，我得了第一，怎么样？不赖吧！不过我还得说一句：是倒数的。

这场游戏玩得太开心了。

投篮作文400字篇4

“进了，进了!”随着一声声同学的大喊，一个蓝色的小气球，飞进了箱子中，老师今天带我们玩了一个游戏——投“篮”。

游戏规则是：一个人拿着箱子，一个人拿球，把他投进了箱子，在30秒投进8球会有大奖。

游戏开始了，我和王俊闳走上了讲台，我拿着箱子，王俊闳拿球，计时开始，我把箱子努力的向上够，当他准备投的时候，我的心里像装着一只小兔子一样一直在跳啊跳，我紧张极了，同时我从他的那抖动的双手感受到了他的紧张，我的身体也在猛烈地抖，双眼死死地盯着王俊闳手中的球，他把球向前一投，我迅速的接，太棒了!我接到了球，我高兴的像一只活蹦乱跳的小兔子一样，同时王俊闳也十分高兴。

我迅速地把球传给王俊闳，我们目前只用了三秒，就在这时王俊闳已经把球投了进去，可是我不小心分心了，没有抓到这个好机会，球落在了地上，我十分伤心，好像所有人都在笑话我一样，我变得十分认真。双眼目不转睛地盯着球，像在盯自己的猎物一样。这时，王俊闳把球投了过来，我迅速地把球会落到哪里的位置找出来了，太棒了，太棒了!我又一次的将球接到了，我们已经用了15秒了，经过我们的不懈努力，最终我们得到7分。

我和王俊闳又高兴又伤心。

高兴的是：我们投进了球，是我们班最多。

伤心的是：我们差一点，就能得到大奖。

今天的游戏真好玩，在欢声笑语中结束了游戏，真希望下次还能继续玩。

投篮作文400字篇5

大家一定都看过《灌篮高手》这部动画片，里面的篮球高手多神气啊！每当看到这部动画片时，我都非常想亲手玩一玩。

最近，我的愿望终于实现了。爸爸给我买了一个篮球，对我说：

“咱们一起去少体校打球吧。”“好啊。”我愉快地答应了。在少体校操场上，爸爸先教我投篮。我学着爸爸说的去做，先是半蹲，双手捧住球，手肘弯曲，向前方抛球，球没有够到篮框的高度。爸爸纠正了我的姿势，他让我手脚同时发力，身体像一只弹簧一样弹起，然后顺势将球往前上方45角度抛出。我又试了几次，结果跟第一次一样。这回我像泄了气的皮球，垂头丧气地坐在地上。爸爸走过来，和气地对我说：“彤彤，投篮可不是那么容易的，应该慢慢来。”我站起来，奇怪地问：“我刚才为什么老是投不进篮筐呢？”“你要想一想，你有了正确的姿势，还缺什么呢？”我想了想：自己抛的球够不到篮筐，可能是没有力气。于是我说“是不是力气太小？”“对呀，你没有使出力气。”爸爸回答。我重新拿起篮球，按照前面学到的方法，做了一个深呼吸，然后使劲一抛。球正好碰着篮板，掉进篮筐。耶，投中了！我高兴得手舞足蹈，爸爸也连连拍手。接着，我又使劲投了几个，命中率越来越高。

我终于学会了投篮，它让我懂得，做好一件事情，不仅需要耐心，更需要开动脑筋寻找适当的方法。

投篮作文400字篇6

女孩子可不像男孩子一样，整天喜欢在篮球场上驰骋，而是喜欢听听音乐，跳跳舞，唱唱歌，把自己打扮得漂漂亮亮。可是今天，老师却要我们在她家里举行一场投篮比赛，我一听，顿时就泄气了。

比赛规则是，没人投五个，要把皮球投进小篮筐，投的最多的人就是第一。比赛开始了，我前面的同学连投了三个，可是一个也没中，他就把气撒在皮球上，说皮球太小，投进的可能几乎为零。我就在心里取笑他：投不进就投不进呗，还怪皮球太小，太没风度了。只见见他选择了另一个大皮球，可还是一次都没有投进。看见他一次也没有投进，我有点幸灾乐祸，得意洋洋的想：你换了一个皮球不还是投不进。终于轮到我了，我选择了小皮球，投了两次，却都是因为用力太重而失败了，第三、四次我静下心来用心的投，可还是没有投进，最后一次，我吸取了前几次的教训，轻轻一投，眼看皮球就要进篮筐了，可还是弹了回来。接下来是小弟弟了，他一边玩，一边投，所以一个也没有投进。老师见我们都失败了，决定再给我们两次机会，在第七次时，我站在线内，单手拿这皮球，稍微用力一投，球不偏不倚的落到了篮筐里。我高兴的一蹦三尺高，另一个同学也投进了一个，小弟弟还是一次也没有投进。于是我和另一个同学都成为了第一名。小弟弟只好说自己太矮了，不公平。

这次投篮比赛太好玩了，不过我还是要回家去练习，争取在下一次的投篮比赛中再次的第一名。

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