生活中，我知道了要谦让友爱。整理内务上，我懂得了自理自立。站军姿时，让我感受到军队铁一般的纪律，第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从。参加水上活动，我明白了生活就像划船一样，只要大家都团结，我们的“生活小船”就能划的更快更远。制作叶脉书签的时候，我知道了要细心，要配合。我还学到《消防安全小常识》，《自救知识》，《青春期知识》。

短短的五天，给我感触最深的是第二天。这一天，教官带领我们到菜地体验生活。首先是锄地，然后是种菜。我想锄地对于我来说太轻松了！于是，我兴高采烈得干起来。刚开始，我用尽全身的力气，三下五除二便砸碎了几块大泥块，我心里不免有些沾沾自喜。可是，当我再次拿起锄头的时候，手就开始发软，觉得锄头有千斤重，好不容易锄了两下，手就举不起来了。心想农民伯伯每天不知道要锄多少地，而我这么两下就喊累，真叫人惭愧！再想我平时吃饭下巴下面就像有个洞，一顿饭后桌子上总有吃漏的米饭，真是对不起农民伯伯。这时，我不禁在心里想起了《悯农》：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，我们碗里的每一粒米，都包含了农民伯伯的辛勤劳动，我们应该从现在起，珍惜粮食。

时间过的飞快，转眼又到了晚上，整个晚上我都在想家里的温馨，想妈妈的温柔，想爸爸对我的疼爱……脑海里满是家里的好处，连平时家人的啰嗦也格外亲切，不知不觉中我哭了，这种思念比肉体的折磨还要痛苦。但转念一想，参加军训就是要锻炼自己，我已经长大了，要学会独立生活，于是擦干眼泪很快就进入了梦乡。

五天很快就过去了，它不长也不短，有欢笑也有泪水，它让我变得坚强、勇敢、乐观。军训中的一点一滴将永远刻在我的心中，这将是我终生难忘的一次体验！

难忘的心得体会篇2

升入新初一的我怀着激动的心情准备迎接新的学习生活，在以后的三年了我将会和新的同学和老师一起度过人生中重要的一个阶段，这是我从孩童过度到少年甚至青年的三年，在这三年中我会学到新的知识增加新的经历结识新的朋友。这一切“新”的开始就是磨练我们意志的———军训，完成军训代表我已经不是那朵在温室中娇生惯养的花了，我已经成熟了起来，军训的苦使我的意志得到了历练精神得到了升华，是我从孩童走向少年的重要标志！

“友谊，那是心灵的神秘的结合者，生活的美化者，社会的巩固者。”这句话是“罗伯特。布拉亥”所说的至理名言。我原本并不知道其中包含的深刻含义。但通过了这一些列的军训活动，我彻底明白了这句话的含义。通过这次军训扛木桥的活动中，我更加的明白了其中的含义！友谊并不是用语言可以表达出来的，需要自己通过细心、耐心的观察，才能明白其中的含义。友谊要用自己实际的行动，尽自己最大的能力帮助他人，才能获得最真诚、真挚的友谊，并不是用豪取抢夺的方式得来的。天下自古真情在，难得人间几度闻。如果你不对他人真诚，你又如何换来别人的真诚。就像在这次的军训活动中的扛木桥的活动，你不用自己柔弱的肩膀，尽自己最大的能力去扛住木桥，让他人通过，那轮到你的时候，他人会心甘情愿的用自己柔弱的肩膀去扛住你吗？就算他人心甘情愿的扛住了你，你的心里会好受吗？不，不会！你只会恨不得找个地洞钻进去！这是为什么呢？你为你没有尽自己的力量帮助他人，所以你会觉得内疚。在这个世界上，不是你一个人，或他人一个人能够生存下去的。上帝创造了无数的人类，就是为了让我们人类能够互相帮助，互相友爱。

“社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。”这句话也是一位名人所说的，他就是“易卜生”。可能有很多人都还不知道责任意味着什么？责任就是担当，就是付出。在结营仪式上我明白了责任的真正含义。我们本是那在温室中娇生惯养的花，并不需要我们承担这些责任的压力。可是，哪些在我们身边的人，却无时无刻不再替我们担当责任，而我们却全然不知、呆若木鸡。为什么我们不知道呢？因为他（她）们不想让我们担忧。但更多的是我们没有细心的观察。

在这一次军训中，我学会了观察身边的事物，知道了在身边的友谊，知道自己担当责任感。

难忘的心得体会篇3

9月带着所有的希望和憧憬，我迈进了大学的门槛，知道一切将会重新开始，我时刻准备着。9月17日，我们开始了上大学的第一课——军训。

从小我就对军人有着无比的敬佩之意，他们的飒爽英姿，刚毅顽强都深深地感染了我，但一想到高中时的军训生活，我仍有一丝后怕，因为军训实在是太苦太累了，我很想逃。

抱着无奈的心态我极不情愿的参加了军训，刚开始我会为教官的咳嗽而心烦，会为他的惩罚而怨恨，会为他的不尽人情而闹心，后来慢慢发现，教官所做的一切都是为了我们更好的训练，更好的磨练我们的意志，现在我们是大学生了，也长大了，我们明白∶军人的感情是不言表的，他们以特有的方式来培养祖国未来的人才，他们嘶哑的嗓音，满脸的汗水，都令我们感动不已。当我们对他们说声“教官，您辛苦了！”时，他们总是笑笑，然后严厉的说“训练”，训练间隙时，我们很想与他们合影留念，他们说不可以，有纪律的。我们给他送块润喉糖，他们说不用了，谢谢啊，依然是那憨憨的笑脸。记得那天站军姿，他和我们一起站了半个小时，我们直喊腿痛，他也坐下来捶腿，我们笑他还会腿痛，他说了番话令我们全都无语了，他说：“床铺太潮了，睡的腿疼，怎么会是站的呢，笑话嘛！”想想他为我们吃的苦，我们……

现在，我们已经是很好的朋友了，我们相互学习，很开心，很快乐，军训生活不再是我们想的那样枯燥乏味，而我们知道，所有的快乐全部是因为有他——我可爱的教官。

虽然我们相处的时间只有十余天，但我们的友情并不会因此而中断，我们会记得∶有那么一位教官，年龄与我们相仿，身材与我们一样，却担负着保家为国的重大任务。所以，我们会更加努力的学习，用我们的头脑，我们的双手，同他们一起为国家的富强尽一份力。

教官，我们爱你！！

十四营一连电子073班

军训是我迈入大学所学习的第一门课程，相信也会是我今后人生旅途中影响最深的一课。

当我第一眼看到各位教官，就深深感受到他们军人身上那种严肃，正直，沉稳;但在训练中我又觉得他们的和蔼可亲，平易近人，完全像我相识多年的老友一般，我们彼此间有了默契。

第一天的军训后，同学们确实有些累，可我感触更多的是：作为一位军人是多么不容易，虽然我们还不是真正军人生活，这让我更加敬佩军人，想到这里我就不禁肃然起敬。

在接下来的训练中，所有的同学都尽力做好每一个动作，让自己更像一个军人，可是我深知，仅仅这样还不够，我们应该在一切的时间里都严格要求自己的言行举止，如此才能更像一名军人，为以后的学习和生活打下良好的基础。

这几日的军训让我收获良多，教官一直与我们一起站在太阳下，为我们指导每一个动作，他们把嗓子都喊哑了，但是却没有一句怨言，从不搞特殊化，这更加体现了军人的风貌。

军训开阔了我们的眼界，使我们的心胸更加的开阔。在军训期间，我们变得更加成熟，沉稳，自信。。。。。。他会成为我们人生道路上的奠基石，使我们稳步向前，冲向更美好的明天。

难忘的心得体会篇4

进入大学每个人都要经历的第一堂课——军训，我们在9月16号迎来了这节人生中重要的课，每位同学穿上军装，神采奕奕，大学军训是我们期待已久的，都对它有种好奇心。在开营仪式后我们正式迎来大学的军训。

站军姿、喊口号、踢正步……在接下来的日子里，每天无线循环地做着这些，乏味和辛苦萦绕在整个军训队伍里。同学们开始抱怨了，每个人都希望军训快点结束，有的同学甚至想用请假来逃避军训。在一次集合中，团长对同学们说了一番话让我印象深刻，他说：“同学们，既然你们穿上了军装，就应该有一个军人的作风，你们穿上了军装，就应该对得起这套军装……”听完团长的讲话，许多人低下头反思自己的做法。要说大学军训不辛苦那是不可能的，每天顶着大太阳站军姿、训练，晒伤和身体不适的人每天都有，但正因如此，我们在锻炼了身体的同时，也磨练了意志。太阳炙烤的不仅仅是我们的皮肤，还有我们的意志，让我们锻造出钢铁般的意志。

时光如梭，最后一次集合如期而至，教官们来给同学们道别，每个人都把自己最好的军姿站了出来，简单的几句话后，教官们都含着泪小跑着离开的'，在那一刻，心情有种说不出的难受，简单的“我走了”、“我来给你们下最后一次口令”都是那么的催人泪下，我尽量使眼泪不在我脸颊滑过，但我还是失败了，或许我是个感性的人吧，然而，身边的人都一样。

这就是教官们教给我们的最后一课，多么深刻的一课，这让我们懂得珍惜身边的人，在学会珍惜的同时也要懂得放下，就像团长所说的“教官们只是你们生命中的一个过客”，是啊，有时候放下一些东西会使我们更加轻松地走接下来的路，谢谢你，军训，敬礼！

难忘的心得体会篇5

高一进校老师便宣布要军训。那时我心里就充满了期待，但还有点畏惧，期待是因为我对军人的生活有点向往，他们高大威武，气宇轩昂，一生执着为祖国奉献，这些都是我所向往的。但听父母说军训很苦，每天站军姿走军步，那些参军的人都很难坚持下来，甚至还有逃兵，起初还不怎么信，直到后来在电视上看到的一幕幕的艰苦训练确实很恐怖才知道没有夸大其词。

在不知不觉中军训到来了，我们带着期待来到了军训场，首先教官带着威武的气势走着稳健的步伐，来到我们的前面，一声“五班全体成员，立正!稍息!立正!向右看齐!向前看!”说话的语气斗气昂扬，让人一听便敬仰上了，随后教官便宣布了军训的规定：“首先我姓彭，从今天开始，你们便是军人，要服从教官的指令，早上6点集合，7点吃饭，中午11点半吃饭，下午2点半集合，晚上6点半集合，9点半休息，其他时间一律训练。”听到这里我们都情不自禁地咽了一下口水，甚至有些人都抱怨了起来，教官似乎察觉到了：“现在是军训，你站在这里便是军人，在这里是磨练意志的时候，如果不想军训的话就滚出去!”大家立马挺直的站起了军姿，一刻也不敢松懈!这一站便是四十分钟，当总教官喊停的那刻，所有人如断线的木偶一下子就瘫痪了，有的人这里扭那里扭，有的人不停的敲打自己酸疼的身体，好像老人活动胫骨一样，甚至有人一下子瘫地上。如此情形直接把教官气地跳起来，走到我们面前，大声一吼：“都给我起来走军体步。”带着满满的郁闷，就这样走着吼着。不知不觉地过了三天的艰苦训练让我们改掉了懒散的习惯，每个人都格外的精神，之前一直觉得军姿站地很久很累，但今天却感觉很短而且还很整齐，站完后也没有提线木偶的情景出现，休息了一小会儿，开始走军体步，带着战天斗地的雄心，气宇轩昂的气势，走着刚劲有力的步伐，吼着石破天惊的口号：“严格训练!严格要求!提高警惕!保卫祖国!”……

到了晚上，教官走到我们面前，带着欣慰的笑容说：“大家表现地不错，说明这几天的训练没有白费，星期五的群演就像这样，加油!”

时间就像流水，转瞬即逝，星期五带着我们的紧张到来了。随着总教官的演说结束，群演正式开始。

所有班级一轮轮的登场，眼看前面四个班级表演结束快到我们的时候，才发觉，这么快就到我们了，带着十二分的精神整整齐齐的走完了军体步，随后便是其他人打军体拳，随着吼叫声的结束，军体拳一套一套的打完，军训就到了末尾，教官们在我们不知不觉中悄然无声的离去了，这个过程只有少数人看见了，挥挥手，默默地注视着他离去的背影。随着一句“讲治中学军训群演到此结束。”……

晚上回到家，我内心久久无法平静，这七天非凡的生活让我感受到了人生的价值，这七天超凡的历练让我拥有了超凡的意志，这七天难忘的军训将会尘封在我内心深处……

难忘的心得体会篇6

稀里糊涂的我就开始了我人生中的第一次军训——初一的军训。烈日当头的早上，平时娇生惯养的我和同学，一个个心不甘情不愿的来到了操场集合，当头的炎热一下子就在我们一个个嫩白的脸上涂了一层层火红火红的“胭脂”。

一声铿锵有力的“立正”将我们的军训生活正式拉开帷幕，这是在考验我们的时候，虽然天气炎热，但每一个同学都不想快速的倒下。遗憾的是，才过了二十分钟，就有同学耐不住火辣辣的天气而随之倒下了。在这种情况下，学校也不得不将原训练时间减少5分钟。

“现在，做正步走摆手练习，预备!”我们开始做摆臂了。“嗵”的一声，这是从邵发展身上发出的声音。大家一同向那儿看，只见教官又飞起一脚说：“叫你再动!你再动试试看!”队伍顿时鸦雀无声，大家大气都不敢出。还没还过神来，教官又下达了命令：“正步走!”李哲汇同学笑嘻嘻的，教官发现了，快步走过去。还没等他说话就扇了他一巴掌，使得他好久才退下脸上的红色。这教官真严，我们班的男同学都避得他远远的。

就拿“站军姿”的要求来说吧：两手紧贴裤缝线，收腹，挺胸，张肩，下巴略收，两脚张开约六十度。哎!真是让我手也痛脚也痛。

什么事都不能退缩要坚强，我知道我在班级里不算很好但我要努力做到最好，要努力向军官们学习!

最后，说两句我的感想：胜利=体力+毅力+技巧。

正如有一首歌曲中所唱到的：不经历风雨怎么能见彩虹?全班同学在一起军训，培养的就是团队精神，这并不是去靠某一个人的力量能够完成，军训中的每一个动作，都需要集体的每位同学协调一致做到最好。

首先，特殊的军训生活培养了我们的集体观念和纪律观念。在队列中教官非常强调纪律，每当有人在队伍中不打报告便随意乱动时，都会受到教官严厉的批评和惩罚，以增强我们的集体观念。而队列整齐的要求也增强了我们的集体观念，要求我们时刻要想到集体，而不光只是考虑自己。

其次，军训也培养了我们的身体素质。一开始训练，只要站上5分钟的军姿，就会有人体力不支。现在即使让我们站上15分钟，还是能个个都站如松。可见，军训对于我们身体素质的培养多么明显。

通过这次军训，军训给了我这样的机会，虽然军训有点儿苦、有点儿累，但我知道更苦更累还在以后的学习、生活之路。我更加体会到在学习上也要有毅力，也要有吃苦耐劳的精神。人生充满艰辛，生活充满坎坷;和此相比，军训的日子又算得了什么呢。军训代表着什么，代表着磨练意志，代表着学会面对挫折的本领，代表着迎难而上的毅力。军训的日子只有短短的五天，和人生相比，只不过是沧海一粟，也许这段日子在几年后会在记忆中消逝，但它留下的绿色诗韵，永远是人生中最亮丽的风景。

其实，军训生活还带给我们很多，相信这次军训生活定会成为我们人生中一段美好的回忆。

队列训练——教官让我们先练军姿，一站就是十几分钟。“两脚跟并拢，脚尖打开约60度。两腿挺直，小腹微收。两肩自然后张，两臂自然下垂。”听到教官的话，我们动都不敢动。火辣辣的太阳在空中耀武扬威，晒得我们汗流浃背，真的很想动一下。但是看到教官严厉的目光，我不得不继续坚持下去。有时，要讲什么事情的时候，又要让我们蹲着，而且时间不短。光是这两样，就让我们腰酸腿疼了。还好我们有休息时间

军训是短暂的'，一个星期的时间转眼逝去，可是我多么不舍。这五天中，让我体验到了军事化的生活，提高了我独立生活的能力，我可要谢谢德育基地和学校给了我那么好的锻炼机会。不过这个军训又是难忘的，这样的机会在我们一生中不会有很多次，军训中的每一天都像是一朵浪花，在我记忆的脑海中翻滚。军训给带来的收获将会终身受益，下次军训我一定还参加。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我丝毫不能放松，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

难忘的心得体会篇7

2008年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的`标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车；从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，2024年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

难忘的心得体会篇8

青春激扬

"狼烟起，江山北望，龙起卷，马长撕，剑气如霜……",夏，三伏，骄阳似火，两个区队整齐的排列在食堂门口唱起了军歌。回头望望，集训已经过去了好几天，从一开始的不习惯，到慢慢的约束住自己，我们看到了自己的改善。

古人云："人贵有志，当志存高远。"每个人都有一份属于自己的志向，也许远大，也许平凡，而要实现志向就要不懈努力，勇往直前，脚踏实地的走好每一步。几天前，怀着一颗忐忑与未知的的心情来到了培训学校，全新的环境，全新的伙伴，全新的学习，所有的面孔都是包含着期待。从第一天的报到，归置行李，领取被褥着装，似乎也算是紧张而有序，心态也是较为轻松，大家伙并没有太多的意识到而后严苛的生活作息标准在等待着我们。

统一着装，统一作息时间，生活习惯，拔军姿，齐步走，正步走，打军体拳……从一开始的不懂、不会、差习惯到付出、懂得、改善，一点一滴的训练，我们付出着汗水。无数次重复的口令让教官的嗓音沙哑，无数回对动作的纠正让教官的眉头紧皱，一遍遍的动作示范让教官的额头布满汗滴。但是沙哑的嗓音掩盖不了教官的严谨，微皱的眉头黯淡不了教官的关心。一点一丝的成果，离不开教官的悉心指导。

集训队中基本都是"零零后",何谓"零零后",我作以两种解释：一种是带着有色眼镜对"零零后"看待标准，曾经流言也颇多，认为这一代人缺少一些品质，批评声总是大于表扬声，那时候的主流青年还是九零末。第二种是零零年代出生的这一群年轻人，我们出生在零零年以后，我们迎来了新世纪，我们是一群有朝气，有活力的年轻人。近年来，也不乏许多出众的"零零后"创业团队，也使得越来越多的人对这个年代生人的年轻人改变了看法，我们的身上具有创新精神，我们有思想，有个性，而且我们并不缺乏先辈们具有的优秀品质，我们继承着中华民族的优秀传统。

当然，我们也并不避讳自己身上日积月累的诟病，我们当中大都是独生子女，所以这样的养成环境在某种程度上使得我们缺失了某些东西，父母或多或少的溺爱使我们养成了太多不好的习惯，集训队几天，暴露出了太多问题，是这样的一个机遇让我们来发现这些问题，并改正这些弊端，以此来影响我们而后的生活。

"自我约束、自我管理、自我完善、自我突破",是我们班级内部定的口号，约束和管理是行为，完善和突破是目标，很实际，逼近是我们集训队生活的标杆，同时也是以后生活的写照。"三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之",值得相互学习的东西特别多，我们奋发而努力着。

相遇、相知、同甘、共苦，这八个字基本上概括了集训队这几天的生活，我们从彼此陌生，可能最多在微信群中盯着陌生的名字闲聊过些许，到舍友间的熟知，再到班级中的认识，谈笑间，多了几分亲切。我们遵守着同样的规则，逐渐把心凝聚到一起，共同训练，共同食寝，共同作息，共同担当。

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