"5.12"大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害；前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。

一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。

这次地震逃生演练、紧急疏散演习活动开展得非常有意义，不但增强了同学们应付突发事情的意识，而且还让学生懂得了很多自救知识。他们知道了在操场或室外遭遇地震时，应该原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物；在室内遭遇地震时，应该在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的'课桌下，震后再有组织地撤离；在楼上发生地震时，千万不要跳楼，不能站在窗外和阳台上。另外，学生们还亲身体会到了在逃生过程中，不能只顾个人安危，要服从老师的指挥，镇定、有序地疏散到安全地带的重要性。

这次地震逃生演习，还让我想到了很多。我想到了在学校里对小学生进行类似逃生演习的重要性。有些灾难并不是像我们想象的那样离我们很远，相反，有些灾难就可能出现在我们身边。必要的知识宣传和实地演习，能增强学生自我保护的意识，提高自我保护的能力，能在灾难来临之际，减少伤亡。地震逃生演习、火灾逃生演习……我们要多开展类似的工作。有中长期地震预报的地区，平时更要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识，在活动中培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高师生突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。

我还想到了，学校发生地震时，最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。沉着冷静的指挥和合理得力的措施，能最大限度地减少灾难带来的损失，保护师生的生命安全。

防地震的心得篇2

说到“地震”，相信我们大家对于“地震”这一词并不陌生，在我们的日常生活中，多少也有耳闻。地震是很可怕的，它不仅会对我们的建筑物和自然环境造成一定程度的破坏，还有可能会引起人员的伤亡和损失。为了我们提高我们的安全意识，同时也是为了在真的有紧急事件发生的时候我们能够有秩序地疏散，在上周二晚，我们414的同学们和其他的同学一样，在各位宿舍老师的组织下，参与本次的地震演习活动。

还记得那一天晚上，我们宿舍有在洗衣的，有在做作业的，也有在聊天的。突然我们只觉得眼前一片漆黑，几乎所有的灯光都灭了，视野不再那么宽阔、清晰，放眼望去，只剩下窗外的路灯和楼梯上的灯是亮着的，接着就听见老师们在走廊上大声的叫喊，让我们赶紧下楼，到指定的地方去“避难”。于是，我们就匆忙地下楼，跑步行进，快速地到达了宿舍去楼下。我发现在下楼的过程中可能是因为人流量也比较大，也有可能是因为没有进行过多少次的演练的关系，所以在下楼梯的时候大家就有点慌乱，不那么有秩序，但总体来说还是很好的，因为我觉得大多数人都很配合学校组织的安全教育活动。但是，我发现有极个别的同学不积极配合本次的演习，我甚至听说还有人没有下去集合。我当时听到的第一反应就是这几位同学很不尊重自己生命，我不知道她们是不是认为广州这种地方一定不会发生地震，或者觉得说当真的是有地震来临时，自己可以安然的应对，并且能够保证自己安然无恙。我觉得世事无绝对，所以说不管做什么事情，你要做就把它做好，不要对于小事不屑一顾，说不定有时候这样一件小事就可以将你“置于死地”，更何况这也是事关你的人身安全的事情。

从小我在学校参加过的地震演习也不算是少的了，并且我自己也有过一次类似的经历。我还依稀记得那是我小学的时候，我们学校附近的有一个工厂不知是因为什么样的原因，发生了火灾，浓烟滚滚，覆盖在我们学校的上空。当时学校考虑到我们学生的安全，就组织了我们进行紧急的安全疏散，以确保我们的安全。还记得当时我们各位同学都在各位老师及校领导的组织下，很快地就疏散完毕，并且人人都相安无事，我想这都是归功于我们多次的演习。

在本次的演习过程中，我们宿舍的同学积极地配合老师的工作，通过本次的地震演习过程，我们觉得自己在一定程度上提高了的安全意识和抵御、处理突发事件的能力。同时，也让我们意识到了安全演习的重要性——防患于未然。

防地震的心得篇3

2008年，罕见的“5·12汶川大地震”发生了。在那场无情的天灾中，无数中华儿女离我们而去，而那些幸存的人有的也成了残疾，他们失去了身边的亲人，他们的痛苦只有他们自己知道……

一声巨响，所有的教学楼瞬时垮塌。美丽的校园变成了废墟。在这猝然降临的巨大自然灾害面前，每个人的本能反应就是逃生。只有逃，才会有一线生存的希望。所以，今天，全校师生一起举行了一次“地震演练”。

下午第三节课，班主任先说了说“逃生”的几个步骤：先抱头钻到课桌下面，然后等上10秒钟后再迅速跑出教室。别看着步骤挺简单，可实际练起来，你会发现一系列的“小问题”，比如：钻到课桌下面时，凳子碰着头。跑出教室时同学们太挤等。这一些“小问题”我们练了好几遍才克服了。

终于正式开始了。楼下哨一响，全班同学先飞快地钻进课桌底下，等了10秒钟后，同学们又一窝蜂似地迅速往楼下跑。在楼道里，还有些“逃生”的低年级的小朋友，他们挡着我们的路了，同学们十分着急，七嘴八舌地议论纷纷了：“快点儿！快点儿我快没命了，楼快塌了……”“快点儿！我快被砸死了……”同学们完全进入了角色，心中只想着自己逃生。同学们们猛冲下去，终于平安的到达了楼下。

在那个下楼的过程中，我心里除了紧张还有害怕。通过这次演练我终于体会到了当“5·12大地震”来临时，所有当事人的复杂的心情。当我到达楼下的那一刻，我心中有一种成就感，因为我凭着自己的力量保护了自己！

“逃生”一个当地震发生前所有人心里唯一的念头。只有用自己最大的力量猛冲下去，才会救得生存的希望。

读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘为大家整理的10篇《地震科普携手同行活动观后感》，希望可以对您的写作有一定的参考作用。

防地震的心得篇4

?地震中的父与子》这篇课文中，让我真正的了解到了父爱的无私、伟大。

课文主要讲了，一九九四年美国洛杉矶大地震后，一位年轻的父亲在安顿好受伤的妻子后，在学校不顾各种随时可能发生的危险，在人们认为几乎不存在希望的情况下，执著地从瓦砾堆中营救出儿子的动人事迹。

没有这种无私而伟大的父爱，谁也不可能坚持这样长时间的、希望渺茫而危机四伏的挖掘，儿子也许便因为人们的放弃而葬身于瓦砾堆中。

我读后心潮澎湃。这位父亲为了救自己的儿子，不惜牺牲自己的生命;而儿子为了救同学，让他们先脱离危险。这真是一对了不起的父与子啊!如果这位父亲只是来到这片废墟像其它人似地绝望的大喊“我的儿子!”那他的儿子和十四位同学就只能长眠于地下了;如果人人都能像这对了不起父子那样，成千上万的孩子或许就能得救。

也许，我们的爸爸平常对我们的关爱不像妈妈那样无微不至，但我们仍然能时时感到父爱的温暖。

还记得我小时候，只知道让大人给我买自己心爱的玩具、零食，而不顾大人的重重困难，大人们有时也无可奈何，只好给我买。自我读《地震中的父与子》后，我绝不会在像小时候那样做了。

也许，爸爸的爱不是生病时的陪伴和呵护;不是考试前的千叮咛万嘱咐;不是睡觉时给我们盖被子的身影。但是，父爱，同样是伟大的。

爸爸是只船，妈妈是船的帆，载着小小的我驶向彼岸，是爱的动力，是爱的决心，是爱的毅力，是爱的自信，才使我到达彼岸，爱是无私的，爱是伟大的，爱是高尚的，爱是崇高的!《地震中的父与子》这篇文章使我更加认识到父爱的深厚.

防地震的心得篇5

发生地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。

如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。

如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。

如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。

再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。《地震科普携手同行活动仪式》优秀观后感1

地震的`危害极大，它能造成房屋倒塌、桥梁断落、水坝开裂、铁轨变形;它还能使地面出现裂缝、塌陷，喷水冒砂;而更严重的是它能破坏山体等自然物，从而引起山崩、滑坡;它甚至还会引起海啸，造成沿海地区的破坏。地震过后还会引起火灾，水灾和瘟疫。比如说5.12汶川大地震，多少人遇难，就算侥幸活了下来，可是大多都失去了家园，失去了家人和朋友，这是我们这些在蜜罐子里长大的孩子所不能体会到的，他们承受了多大的痛苦啊!

地震的危害虽大，可也不是不可预测的。地震前牛、马赶不进圈,乱蹦乱跳,嘶叫不止,烦躁不安,饮食减少;一些猪羊不吃食,烦躁不安,乱跑乱窜;狗狂叫不止;鸡不进窝,惊啼不止;鸭不下水;家兔乱蹦乱跳,惊恐不安;鸽子在震前数天惊飞,不回巢;密蜂一窝一窝地飞走;老鼠反应最灵敏,在震前一天至数天,老鼠突然跑光了,有的叼着小老鼠搬家;有些冬眠的蛇爬出洞外,上树;鱼惊慌乱跳游向岸边,翻白肚。

(1)地震发生时，如果我们在街上走，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，并应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避，

(2)如果我们在室内，地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。

(3)地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，我们一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。

(4)我们应设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。

(5)我们还应设法维持生命。.如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。

防地震的心得篇6

2008年5月12日既是汶川、北川8.0级大地震纪念日，也是中国防灾减灾日。

十四年前的5月12日是个黑色的日子，所有的中国人，都处在强烈的震惊和悲伤当中，一瞬间：无数的笑容化为死亡，无数的快乐变成了悲伤，无数的欢歌变成了哀歌……时间永恒地定格在14时28分04。

一时间整个汶川、北川山崩地裂，满目疮痍，给人民生命财产造成巨大损失。然而生命又是如此顽强，天摇地动之时，是你们用自己的生命，筑起死亡的屏障，保护住那更多的生机。

107小时的深埋，怎能摧毁人的意志，顽强的人们，重燃了生命之火。“不论你在哪里，我们都要找到你！找到你！一双双颤动的手掌；一对对无助的眼神；一场场绝望的生死离别；一条条奄奄一息的生命。

爱的真谛让我们联系在一起，“一方有难，八方支援”让世界看到了中国的担当与力量，刹那间无数爱心飞向四川。心灵的呼唤是我们感受到对生命的无限渴望。

然而时间就象流水一样，转眼间，今天便是汶川地震十四周年纪念日。我们纪念这个日子，不仅是追思逝者，也是要祈祷灾难不会再一次重演。

十四年风雨同舟催人奋进、充满希望！“天灾无情，人间有爱”凝聚成了社会发展源源不断的“正能量”。

正是一次次灾难的考验、一场场人间真情的倾注，砥砺着我们的民族精神，推动着中国社会在挫折中奋进、在逆境中前行。

防地震的心得篇7

艰难困苦，玉汝于成。古今中外，多少伟业在坚韧不拔中载入史册；锲而不舍，金石可镂，中外古今，多少伟人在百折不挠中成就人生。无数历史传奇、无数伟人风采，告诉我们一个基本道理：最大的成功常常源自最大的坚守；最后的胜利往往来自最后的坚持。

玉树地震，全民相助；玉树地震，举国支援。直面灾难艰险，全省万众一心，以泰山压顶不弯腰的冲天气概，用顽强意志和血肉之躯筑起保护生命的钢铁长城，谱写了坚定信念、坚守希望、气壮山河、感天动地的英雄赞歌。

回望地震发生百余天来，从临危不惧、奋起自救，到大局为重、激情重建，在美丽的玉树大地上，所有故事的精彩无不演绎着信仰和境界的内在价值，无不诠释着中国精神和中国力量的全部内涵。

当这场迄今为止人类在高原高寒地区规模最大的救援行动转入人类在高原高寒地区规模最大的重建行动之后；当我们以党性和人性创造了人类抗震救灾史上的玉树速度、玉树奇迹并将在更为艰巨的重建行动中再次见证这一速度和这一奇迹的时候，我们几乎同时发现，在这场艰苦卓绝的抗震救灾斗争中，始终有一种绵绵不绝、弹性十足的伟大精神将我们紧紧包裹，那就是坚韧不拔之志、百折不挠之心。这种心志，一如玉树连绵、高耸的群山，坚如磐石、坚不可摧。这种精神，恰似结古两条清澈、灵动的河流，昂扬激越、奔腾不息。

矢志不移、愈挫愈奋，是中华民族千百年来形成的宝贵品质。特别是当一些大事件来临，总能激活我们这个民族更为震撼且由信仰和精神、希望与意志交织在一起的伟大力量。诺贝尔奖获得者、著名物理学家杨振宁说，传统中国文化的韧性与中国共产党的韧性是中国在20世纪能够崛起的基本原因。这句话生动地说明，坚韧不拔，是中华民族不屈的国魂；百折不挠，是中华儿女共同的追求。

这就不难理解：当地震来袭，“玉树不到、青海常青”这一异口同声的呐喊，为什么声震寰宇？“抢救生命、重建家园”这一斩钉截铁的呼号，为什么响彻高原？这显示着一个民族抗击天灾的坚定信念、顽强品格，熔铸着一方儿女对党、对政府、对全民族空前凝聚力的无比信赖。

英国诗人雪莱说，品格可能在重大时刻表现出来，但它是在无关重要的时刻形成的。对于青海人来说，坚韧不拔之品格，来自这里千百年来人们向恶劣环境要生存质量的不懈追求，这种极其深刻、特别强大的习惯力量已经填充在这里每个人的骨髓里、沉淀在他们的血液中、固化在他们脊梁最坚实的地方。这种精神品格，恰似这里所有生灵生生不息的生命力一样，不为风雨剥蚀，不为岁月衰减，更不为灾难毁损。每当灾难来临，青海人之所以不被压垮、不被摧折，正是因为坚韧不拔这一潜质总是被极大唤醒，引领高原儿女在极高层次上充分展示扛得住、冲得上、打得赢的豪气和品格。

当仁不让，舍我其谁，青海人始终高扬信念旗帜；勇往直前、无畏担当，青海人从来站在精神高地。在经历了玉树震灾这一大考并取得高分之后，我们可以特别欣慰地说，"五个特别"青藏高原精神和"人一之，我十之"实干精神正是青海人永不屈服、永不放弃、永不退缩、永不言败固有特质的不断升华，它们与玉树抗震救灾精神一起，构成了建设新青海的强大精神动力。

韧，去脆剔弱，柔而固也。韧是目光向前、目标如一与不达目的、决不罢休的"缩略语"。韧性是锲而不舍恒心、百折不挠意志、奋斗不息精神的"结晶体"。坚忍不拔是理想人格的重要标志，是一个人积极向上的可贵品质，是一个团体带领成员成就大业的关键要素。坚韧不拔，是青海各民族骨子里格外突出的重要禀赋。

一个团体目标再宏伟，若无坚韧不拔支撑，难以披荆斩棘、发展壮大；一个人理想再远大，若无坚韧不拔相随，难以开拓向前、辉煌冲顶。在加速推进玉树重建的今天，我们一定要做韧的战斗，以大局为重，以任务为重，以创新为重，以效率为重，描绘新玉树更加美好的蓝图；壮怀激烈，咬紧牙关，精益求精，坚韧前行，迎接新玉树更加灿烂的黎明。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。这是"天问"的姿势，更是"问天"的执著。一步一个脚印，孜孜以求，是我们对攀登目标的坚决锁定；一滴汗水砸一个坑，铿锵有为，是我们对人生向往的持续接力。探索是依托经验对于未知的扩张；圆梦是怀抱勇气对于生命的虔诚。重建玉树，无疑是一次全新而又全身心的锤炼，让我们以对党负责、对人民负责、对历史负责的高度责任感，以把握人生真谛、丰盈生命底蕴的无限"心之力"，经受重建所带来的全部考验，打造"玉树临风"这一高原胜景。

玉树重建是人民的事业，我们责无旁贷；玉树重建是坚韧不拔的事业，我们豪迈前行。大爱同心、坚韧不拔、挑战极限、感恩奋进的玉树抗震救灾精神将深深鼓舞我们埋头苦干、狠抓落实。在重建玉树的伟大实践中，我们一定要、也一定能赢得心灵的饱满、人民的赞誉和历史的荣光。

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